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【休日の小窓】

皆さん、こんにちは!
仙台活用促進部の植田です。

先週の土曜日に友達と新年会をし、日曜日に竜泉寺の湯に行ってきました。
仙台に住んで3年ぐらい経ちますが初竜泉寺の湯!

友達がサウナ好きなのでサウナの楽しみ方を教わりました。
1.体を洗い、温泉に入り体を温めます。
2.サウナに10分入る。
3.水風呂にダイブ。最初は冷たいですが血流が良くなって寒さを感じなくなります。
4.水風呂を上がったら露天風呂の畳スペースで目を瞑ってボーっとしながら体を乾かします。
この時に頭がぽわぽわしてきて『なにこれ超気持ちいぃ。。。』という感覚になります!これを2セット行います。

普段は銭湯に行っても暑がりなのですぐ出ちゃう僕ですがこの日は2時間ぐらい居ました。癖になりそうです笑

【仙台/活用促進部/植田】
<今日の一言>
新しいことにチャレンジしてみたら思わぬ収穫や未知の境地に出会えました。

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